Mein Weg im Fußball war selten geradeaus, aber immer echt. Und vielleicht macht genau das heute meine Arbeit aus:
Fußball war für mich nie nur ein Zeitvertreib. Er war Struktur, Alltag, Leidenschaft und ein wesentlicher Teil meiner Identität. Ich durfte viele prägende Erfahrungen sammeln – im Nachwuchs zweier Bundesligisten, in der Regionalliga und 3. Liga sowie später als Kapitän in der Oberliga. Diese Jahre haben mich sportlich und persönlich geformt.
Verletzungen, neue Prioritäten und ein veränderter Blick auf meinen eigenen Weg haben schließlich dazu geführt, eine Entscheidung zu treffen, die mir nicht leicht fiel. Das Ende meiner Spielerlaufbahn war nicht geplant, aber notwendig. Gleichzeitig hat mich der Fußball nie losgelassen – er hat sich lediglich zu einer neuen Aufgabe entwickelt.
Heute bin ich 24 Jahre alt und selbstständig als Individual- und Fitnesstrainer für Fußballer:innen und ambitionierte Sportler:innen tätig. In meinem täglichen Arbeiten begleite ich Athlet:innen bei ihrer technischen, athletischen und mentalen Entwicklung: im Einzeltraining, in der Saisonvorbereitung oder in spezifischen Förderprozessen.
Parallel habe ich in den vergangenen Jahren auch im Männerbereich als Co-Trainer gearbeitet. Diese Zeit hat mir gezeigt, wie wichtig klare Vorstellungen, Strukturen und gemeinsame Werte in einem Trainerteam sind. Und manchmal bedeutet Weiterentwicklung auch, bewusst eigene Wege einzuschlagen.
Ein weiterer Teil meiner Arbeit ist die beratende Begleitung von Spieler:innen – sei es bei sportlichen Entscheidungen, der Einschätzung von Vertragsinhalten oder der Frage, welcher Schritt in einer Karriere nachhaltig sinnvoll ist. Durch meine eigenen Erfahrungen im Leistungsfußball, Einblicke in unterschiedliche Systeme und mein gewachsenes Netzwerk kann ich hier Orientierung geben und Entscheidungen auf einer breiteren Basis unterstützen.
In den letzten Jahren habe ich intensiv hospitiert, viele Spiele analysiert und von Trainer:innen, Mitspieler:innen und Mentor:innen gelernt. Jede dieser Stationen hat meinen Blick auf den Fußball geschärft und mich in meiner aktuellen Rolle weitergebracht.
Mein Online-Studium habe ich mit der A-Lizenz als Fitnesstrainer abgeschlossen und zusätzlich eine Qualifikation als Ernährungsberater erworben. Aktuell vertiefe ich meinen Weg im Coaching mit der B-Lizenz im Fußball und kombiniere so moderne Trainingsmethodik, Athletik, Ernährung und individuelle Entwicklung.
Im Laufe der Zeit hat sich mein Aufgabenbereich stark erweitert – vor allem aus der Überzeugung heraus, dass jeder Spieler und jede Spielerin individuell zu betrachten ist. Kein Körper ist gleich, keine Ausgangslage identisch, keine mentale Situation dieselbe. Jeder Athlet bringt andere Stärken, Herausforderungen, Gedanken, Belastungen und Problemfelder mit. Genau deshalb glaube ich an einen ganzheitlichen Ansatz, der die sportliche Entwicklung umfassend betrachtet, aber dennoch jede Entscheidung und jeden Trainingsschritt individuell anpasst. In meinem Alltag greifen dadurch viele Themen ineinander und erweitern meinen Arbeitsbereich stetig: vom technischen Training über Athletik, Regeneration, Ernährung und mentale Aspekte bis hin zu alltäglichen sportlichen Entscheidungen und Karrierefragen. Diese Überschneidungen haben meine Arbeit vielseitiger gemacht und mir gezeigt, dass nachhaltige Entwicklung nur entstehen kann, wenn man alle relevanten Bereiche miteinander verbindet.
Dabei ist mir ein professionelles, sauberes Umfeld besonders wichtig. Für gute Ergebnisse braucht es klare Strukturen, offene Kommunikation und – wo sinnvoll – Expert:innen, die ihre Perspektive einbringen. Die besten Resultate entstehen selten allein, sondern durch ein Netzwerk aus Kompetenz, Austausch und Verantwortung.
Ehrlichkeit, Struktur, Verantwortungsbewusstsein, Kontinuität und Verlässlichkeit prägen meine Arbeit jeden Tag. Mir geht es nicht nur darum, Athlet:innen zu trainieren, sondern sie langfristig auf ihrem Weg zu begleiten, ihren Prozess zu verstehen und gemeinsam fundierte Entscheidungen zu treffen – sportlich, menschlich und strategisch.